Green Spring

Dzisiaj dla Was mam trzy koktajle idealne na wiosnę. Mam nadzieję, że każdy znajdzie odpowiedni zielony koktajl dla siebie. Orzeźwiający z miętą, delikatny z jabłkiem oraz cytrusowy z pomarańczą. Każdy z nich ma właściwości oczyszczające organizm oraz pomaga w pozbyciu się zbędnej wody z organizmu.

Today I have 3 coctails for you. I hope that each of you will find there green coctail for yourself. Refreshing with mint, soft with apple and citrus with orange. All of them have propeties cleasing and helps in getting rid of excess water.

SKŁADNIKI garść pietruszki 1 pomarańcza 3 kiwi 1/2 cytryny 1 łyżeczka miodu COMPONENTS handful of parsley 1 orange 3 kiwi 1/2 lemon 1 spoon of honey

WYKONANIE Pietruszkę posiekaj, owoce pokrój w kostkę. Następnie wrzuć wszystko do blendera i dodaj miodu. Zmiksuj wszystko aż uzyskasz gładki koktajl. EXECUTION Chop the parsley, fruit cut into cubes. Then throw everything into blender and add honey. Mix everything until you get a smooth coctail.

SKŁADNIKI garść pietruszki garść mięty 2 kiwi 1/2 cytryny 1 łyżeczka miodu COMPONENTS handful of parsley handful of mint 2 kiwi 1/2 lemon 1 spoon of honey

WYKONANIE Pietruszkę i mięte posiekaj, owoce pokrój w kostkę. Następnie wrzuć wszystko do blendera i dodaj miodu. Zmiksuj wszystko aż uzyskasz gładki koktajl. EXECUTION Chop the parsley and mint, fruit cut into cubes. Then throw everything into blender and add honey. Mix everything until you get a smooth coctail.

SKŁADNIKI garść pietruszki 3 jabłka 3 kiwi 1/2 cytryny 1 łyżeczka miodu COMPONENTS handful of parsley 3 apple 3 kiwi 1/2 lemon 1 spoon of honey

WYKONANIE Pietruszkę posiekaj, owoce pokrój w kostkę. Następnie wrzuć wszystko do blendera i dodaj miodu. Zmiksuj wszystko aż uzyskasz gładki koktajl. EXECUTION Chop the parsley, fruit cut into cubes. Then throw everything into blender and add honey. Mix everything until you get a smooth coctail.

Smacznego!
Enjoy your meal!